Tagarchief: massagetherapeut

Herma is een massagetherapeut in hart en nieren met meer dan 20 jaar massage ervaring. Dit voel je en ervaar je op haar tafel.

PTSS en massage

Enige jaren geleden had ik een jong meisje op tafel. Haar hele rug vast zat door stress. Haar moeder vertelde dat ze een flink trauma had opgelopen bij het overlijden van haar beste vriendinnetje. En dat ruggetje zat behoorlijk vast. Toen ik begon met masseren, voelde ik dat er veel emotie loskwam en vertelde aan moeder en dochter dat ze nog wel een reactie zou krijgen en dat dat normaal zou zijn.

Helaas voor het meisje, kreeg ze op tafel al een reactie en later thuis verergerde dat en is ze een aantal dagen behoorlijk van de kaart geweest, zoveel emotie kwam er los.

PTSS

Een aantal maanden later benaderde de moeder mij en vertelde over deze heftige reactie en ook over het positieve vervolg wat deze massage in gang had gezet. Het meisje aanvaarde nu hulp van een psycholoog. Gebleken is dat ze PTSS heeft.

Positief vervolg
Diep in mijn hart was ik blij met dit positieve vervolg. Maar ik heb nooit de intentie gehad dat dit zo’n enorme reactie teweeg zou brengen. Los van alles wat ze al had meegemaakt was ze nu (ook nog) bang geworden voor massage.

Na het gesprek met de moeder heb ik een kaartje meegegeven voor haar dochter met een voorstel.


— Hoewel het was verwacht, vind ik het nog altijd jammer dat de massage van een aantal maanden geleden zo’n enorm vervelend effect op je heeft gehad. Van je moeder heb ik gehoord dat het uiteindelijk toch iets positiefs in gang heeft gezet.
Omdat ik het belangrijk vindt dat elk mens moet kunnen genieten van een massage, wil ik je het volgende voorstellen. Jij krijgt van mij een volledige tienermassage waarbij jij gaat ervaren dat een massage wel degelijk fijn en ontspannend kan zijn. —

3 jaar later

Moeder is bij mij voor haar 6 wekelijkse massage en vertelt dat haar dochter nog altijd dat kaartje heeft bewaard en er steeds vaker over begint om dat in te wisselen. Want ze ziet haar moeder èn haar zus altijd blij van een massage van mij terug komen.

We maken een afspraak. Op een zaterdagmiddag komt het meisje, inmiddels een hele jongedame, naar mijn praktijk. Ik overleg met haar wat ze wil en ze kiest voor een volledige “Herma lekker in je vel” massage. We beginnen rustig en onderwijl vertelt ze zelf, hoe ziek en naar ze destijds is geweest en het nu best wel eng vind op tafel. Dat snap ik heel goed. Ik masseer rustig door en ondertussen babbelen we over haar opleiding, hobby’s en lekker eten. En dan ben ik klaar. En wat vond ze het fijn. Ze vond het heerlijk! We drinken samen nog een glas water en als ze weer is aangekleed, gaat ze huiswaarts.

Reactie van moeder
—Hoi Herma, ze heeft een grote horde genomen en kwam zeer blij en opgelucht thuis…………… Je hebt er een fan bij! Ik heb het direct aan de psycholoog ge-apped. Zij noemt het een mooie doorbraak. PTSS is een angststoornis en deze angst is ze nu te lijf gegaan, dankzij jouw goede idee.

Dat goede idee vind ik wel een hele grote eer hoor. Mijn idee was om haar te laten ervaren dat een massage ook fijn kan zijn. Wel met een prachtig resultaat 🙂

Massage en PTSS

Met deze gebeurtenis wil ik PTSS niet bagatelliseren en beweren dat dit met massage is op te lossen. Wel kan massage helpen om lichaamsblokkades op te heffen, waardoor het lichaam weer gaat stromen en oud zeer kan opruimen. En als ik daarin dan een schakel mag zijn voor verdere stappen, dan ben ik blij.

Mijn Passie

Deze dingen… daar smelt mijn hart van. Niet dat mensen zo’n reactie krijgen. Wel wat het teweeg kan brengen. Een massage is goed voor lijf èn geest. Mijn passie! Al meer dan 20 jaar.

Herken je iets in dit verhaal? of merk je dat je vol spanning zit? Je bent van harte welkom op mijn tafel 🙂

Afspraak maken? Bel/app/mail naar 0620451116 / info@massagepraktijkherma.nl

Herma is massagetherapeut en healer, gespecialiseerd in lichaamsmassages en heeft door de jaren heen haar eigen “Herma lekker in je vel” massage ontwikkeld. Herma gebruikt en geeft, wanneer op dat moment nodig, ook energiebehandelingen zoals, healing, reiki, bars of reset.

Access Bars helpt je op weg

Access Bars helpt je op weg. Access Consciousness, De Bars -“Bewust Zijn”- is een energetische behandeling van je hoofd met een lichte vingerdruk, van ongeveer 80-90 minuten waarmee je alles in je leven kan verbeteren met gemak en plezier. Er zijn Bars voor controle, bewustzijn, creativiteit, kracht, ouder worden, healing, lichaam en geld om er maar een paar te noemen.

Hoofdpunten

Op je hoofd bevinden zich 32 punten van allerlei beperkende gedachten, ideeën, houdingen, beslissingen en overtuigingen die je ooit ergens over gehad hebt, in dit leven of wellicht nog ervoor. Deze punten omvatten de Bars®

Access Bars (AccessConsciousness)

Access Bars (AccessConsciousness)

Je voelt je beperkt?

Elke gedachte, ieder idee, houding, beslissing of een overtuiging die je hebt vastgezet vertegenwoordigt een energie. Die energie beperkt jouw creatieve, scheppende capaciteit in op dat gebied. En het beperkt jou om met gemak iets anders te laten verschijnen in je leven.

Een Bars behandeling is nooit hetzelfde, behalve die heerlijke ontspanning

Het enige wat jij hoeft te doen, is (willen) ontvangen

Access Bars helpt je op weg

Access Bars helpt je op weg om veranderingen te bewerkstelligen op alle gebieden van jou en je leven. Als je bereid bent te leven vanuit meer bewust zijn zullen alle deuren naar healing zich openen. Wanneer we de Bars laten stromen spreekt dit het zelfgenezend vermogen van je lichaam aan. Dit genereert meer gezondheid in je lichaam.

Als er iets is dat je ècht zou willen veranderen in jouw leven?
Wat zou dat zijn?
Je relaties?  gezondheid? lichaam? energie?
Jouw werksituatie? Jouw geldsituatie?

Wat kan Access Bars jou bieden?

  • Stress uit je hoofd en lijf
  • Kalmeert je gedachten, geeft rust 
  • ruimte en helderheid in je hoofd
  • makkelijker beslissingen maken
  • Je voelt je gelukkiger en hebt weer zin in het leven
  • Verandert je leven op een gemakkelijke en snelle manier
  • Betere relaties met anderen en met jezelf
  • Andere kijk op / verbetering van je geldsituatie
  • Verbetert je gezondheid
  • Minder ‘horror’monen
  • Vergroot je weerbaarheid
  • meer zelfvertrouwen
  • Wat is er (nog meer) mogelijk voor jou?

Ontvang zelf een Access Bars (Access Consciousness) sessie en ervaar de rust en ruimte die dit geeft. Met het runnen van de Bars geef je je lichaam weer ruimte om het zelfgenezend vermogen zijn werk te laten doen! Bel/app 06 20451116 of mail naar info@massagepraktijkherma.nl en maak een afspraak. Herma is massagetherapeut en healer

Het enige wat jij hoeft te doen, is (willen) ontvangen

Wie is jouw favoriete masseur?

Klik is belangrijk
Vanmorgen onder de douche stond ik na te denken over verschillende massages en voorkeuren. Zoveel masseurs en even zoveel massages. Bij de één voel jij je op je gemak en/of thuis en bij de ander kom je niet terug. Zo werkt het. Een klik is belangrijk, is mijn persoonlijke ervaring. En….! wat ik ook belangrijk vindt, dat de masseur luistert naar je klacht of pijn en daar mee aan de slag gaat. Dat mankeert er nog wel eens aan. Ik heb ook ervaren dat ik niet van de ‘aai-massages’ ben. Niet van het geven en niet van het ontvangen. Zoveel mensen zoveel wensen. Hieronder vind jij mijn favoriete masseurs 🙂

Bas
Ik kwam in contact met Bas omdat iemand mij Bas had aangeraden vanwege mijn migraine en hoe grappig, Bas bleek mijn leraar Nederlands van de middelbare school te zijn. Ik had hem altijd al een leuke leraar gevonden. Hij kon prachtig vertellen. Ook bleek hij een goed masseur. Ik heb ca. 10 jaar lang wekelijks bij Bas op tafel gelegen en veel van hem geleerd. Een ‘ramp’ als hij op vakantie ging. Bas was ook een soort van coach/mentor voor mij. Hele gesprekken hebben wij op de tafel gevoerd. Op een dag kreeg ik zijn massagetafel cadeau. Bas emigreerde naar Zuid-Afrika. Jammer, wekelijks naar Zuid-Afrika werd een beetje te prijzig.

Sonja
Bas naar verre oorden en ergens in mij sluimerde al het massagevirus. Een tafel had ik inmiddels en ik begon massages te geven. Door het volgen van een opleiding bij Sonja en een leuke klik werd Sonja een aantal jaren mijn masseur. Ook bij haar lag ik met grote (wekelijkse) regelmaat op de massagetafel. Heerlijk! Met Sonja kon je ook heerlijke gesprekken voeren en ondertussen wist zij precies wat ik nodig had. De opleiding Oosterse Wijsheid die zij gaf vond ik geweldig. Mijn eerste 10 voor een theoretisch examen 🙂

Johan
Ik ging verhuizen en uit de buurt van Sonja. In mijn nieuwe woonplaats ben ik een poosje op zoek geweest naar een masseur.  Soms was ik een poosje bij een masseur en had dan toch van… hmm…… ’tis niet verkeerd, maar het is het ook niet voor mij. Iedereen heeft zijn/haar eigen stijl (heb ik ook). En dan ontmoet ik op een dag Johan. Wat ben ik blij! Mijn wens om zelf weer regelmatig op de massagetafel liggen èn genieten gaat in vervulling. Met grote regelmaat rij ik even naar hem toe. Johan luistert echt naar je klachten en gaat er mee aan het werk. En ja voor de lekker is Johan ook prima.

Tum, Kanti, Cindy, Rekka
Een Thaise massage is ook een weldaad voor je lijf. Een geheel andere ervaring dan een Westerse massage, maar minstens zo prettig.
Thaise massage staat bekend om zijn stevigheid èn grondige aanpak.
Ik vind het heerlijk, mits het niet te hard gaat. Deze dames doen dat prima. Ik lig graag bij hen op tafel.

Koert
Een hele kundige masseur, waar ik ook graag kom. Koert gebruikt ook pulsing (schud) technieken, wat een heel prettig gevoel geeft en weer een geheel andere massage ervaring.

Stilte tijdens het masseren
Toen ik lang geleden begon met masseren vond ik dat iedereen stil moest zijn. Je moest vooral ervaren en voelen. Inmiddels heb ik geleerd dat dit niet ieders wens is en laat ik de klant vrij in wat ie wil. Als ik zelf op tafel lig is het ook verschillend. Soms graag in stilte en soms is een (goed) gesprek ook heerlijk. Zolang jij maar met een goed en voldaan gevoel van de tafel komt. Dat is belangrijk!

Herma van den Enk-Fiets is massagetherapeut in haar eigen Massagepraktijk Herma “Lekker in je vel” in Harfsen (Achterhoek)

Burn-out? Massage helpt!

Massage en burn-out: een goede combinatie?
Jazeker! Ik krijg met regelmaat mensen in mijn praktijk, die te maken hebben met een burn-out. Ze ‘moeten’ weer leren ontspannen. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, als je middenin je burn-out zit! Je lichaam en je geest zijn uit balans. Het ‘stroomt’ niet meer.

APK
Massage kan zeer ondersteunend zijn. Het helpt je om je lichaam weer te laten stromen, zodat de afvalstoffen je lichaam kunnen verlaten. Er is een APK/onderhoud nodig. De eerste keer ‘op tafel’ geeft soms niet direct het gewenste resultaat. Het vraagt wat tijd, omdat:
– om je over te geven aan de massage is jezelf kunnen ontspannen en loslaten wel handig. Als je een burn-out hebt, is dat vaak een probleem!
– de verwachtingen zijn vaak hoog: ik moet nu ontspannen worden. Als die gedachte zo vast zit in je hoofd, dan werkt het vaak averechts.
– je moet nog wennen aan mij en mijn manier van werken.

De ervaring leert dat als mensen met een burn-out na de eerste massage weer terugkomen, ze de tweede keer al veel meer baat hebben van de massage. En de derde keer nog meer!

Hiephoi-effect
Door massage wordt je lichaam geactiveerd om afvalstoffen/emoties los te laten, daardoor kunnen klachten soms tijdelijk verergeren en kan een ‘hiephoi’ effect nog even op zich laten wachten.

Waarom is massage goed bij burn-out?
– spieren los maken van spanningen waardoor afvalstoffen geloosd kunnen worden;
– je lichaam houdt namelijk emoties vast / slaat deze op;
– je slaapt er beter op;
– je leert je lichaam en geest weer te ontspannen;
– een “Herma Lekker in je vel” massage is een aanrader.

rug Massagepraktijk Herma Harfsen

Herma is massagetherapeut en gespecialiseerd in lichaamsmassages. Door mijn jarenlange ervaring weet ik feilloos de behandelplekken te vinden.

Wil je meer weten over massages bij burn-out? Bel me gerust om je vragen te stellen 0620 451 116

Knieklachten door hard lopen? Massage helpt!

Knieklachten door hard lopen? Ik ben geen fysiotherapeut en sportmasseur. Toch krijg ik regelmatig mensen op mijn tafel die klachten hebben waarbij ze geen resultaat hebben bij de fysiotherapeut. Dan komen ze naar mij voor een Pijn naar Fijn massage. In deze massage wordt uitgebreid aandacht besteed aan je klacht en meer dan alleen de zere plek gemasseerd. Massage helpt!

Niets ten nadele van de fysio trouwens. Velen hebben wel baat bij een fysiobehandeling en combineren dit regelmatig met een lichaamsmassage.

Knieklachten door hard lopen

Zo kreeg ik een mevrouw op mijn tafel die wat eigenaardige klachten had. Ze kon haar ene been niet meer buigen en ze werd vroeg in de ochtend wakker van de stekende pijn in haar knie. Ze dacht dat het aan haar knie lag, omdat ze jaren terug al eens de diagnose ‘lopersknie’ had gekregen. Het vreemde was: met hardlopen had ze geen klachten. Volleyballen ging niet meer, omdat ze niet door haar knieën kon zakken.

Artrose

Door haar knieklachten door hard lopen heeft de fysiotherapeut had haar knie getaped om te kijken of het goed ‘spoorde’. Dat gaf geen verandering. De huisarts stuurde haar naar het ziekenhuis voor een foto, om te kijken of er artrose in het spel was. Dat was gelukkig niet zo.

Massage helpt!

Toen ze bij mij op tafel lag, kwam ik veel knopen tegen in de spieren. In haar bovenbeen, zijkant billen en onderin haar rug. Dit staat allemaal met elkaar in verbinding. Ze heeft bij mij een traject van zeven massages ondergaan, waarbij ik de spierknopen te pakken heb genomen (triggerpoints). Dat is af en toe best pijnlijk, maar na het behandelen van de triggerpoints maak ik het altijd weer goed met een ontspanningsmassage. Want, massage helpt!

Van Pijn naar Fijn naar Lekker in je vel massage

Dat is zo goed bevallen, dat ze nu nog maandelijks terugkomt voor een Herma “Lekker in je vel” massage in het kader van onderhoud! Haar knie ‘doet’ het weer!

knieklachten door hard lopen massage helpt

Triggerpoints

zijn vervelende en pijnlijke spierknopen die behoorlijk wat klachten kunnen geven. Een pijnlijke knie bijvoorbeeld is dan een afgeleide pijn. De echte oorzaak van je pijn komt ergens anders in je lichaam vandaan. Triggerpoints kunnen ook een hele ketting aan spierknopen veroorzaken. Gelukkig is het goed te behandelen.

Massagetherapeut

Herma is massagetherapeut en gespecialiseerd in lichaamsmassages. Door haar jarenlange ervaring weet ze inmiddels de ‘vinger op de zere plek’ te leggen en de plekken feilloos te vinden.

Kijk eens verder op mijn website en kijk wat mijn massages inhouden.