Regelmatig hoofdpijn of migraine?
Regelmatige massage neemt spanningsklachten weg. Hoe soepeler je spieren, hoe minder last van pijn. Veel mensen hebben regelmatig last van schouders, rug en/of hoofdpijn, wat zich ook kan uiten in migraine. Komen de klachten steeds weer terug? Je bent van harte welkom om je (met regelmaat) te laten masseren. Je kunt zelf ook wat doen om lekker in je vel te blijven zitten. Ik geef je een paar tips: Continue reading
Tagarchief: massage/healing APK voor lichaam en geest
Burn-out? Massage helpt!
Massage en burn-out: een goede combinatie?
Jazeker! Ik krijg met regelmaat mensen in mijn praktijk, die te maken hebben met een burn-out. Ze ‘moeten’ ontspannen. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, als je middenin je burn-out zit! Je lichaam en je geest zijn uit balans. Het ‘stroomt’ niet meer. Continue reading
Massage van Herma is een APK voor lichaam en geest
Zo omschrijft Herma haar “Herma Lekker in je vel” massage. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Wanneer je lichaam ongemakken vertoont, is je humeur (meestal) ook niet optimaal. Andersom geldt dat ook. Gebeurtenissen kunnen een enorme invloed op je humeur (geest) hebben. Continue reading