Betere doorbloeding door massage

Blog, , , , , , ,


Een betere doorbloeding door massage geeft soepeler spieren en zorgt voor een betere bloeddoorstroming in het lichaam. Ook (open) wonden genezen beter. Bovendien geeft je dit ook een mooie(strakke) huid.

Levensvreugde

Wist je dat je bloedstroom ook staat voor levensvreugde?
Bedenk eens hoe lekker je lichaam voelt als alles goed doorbloed is en lekker stroomt. Het geeft je levenslust! Daar wordt je toch vrolijk en energiek van?

Open wond

Het komt voor dat ik mensen op mijn tafel krijg en dat ze een wond hebben die maar niet dicht wil. Vaak is er dan al een onderliggend lijden, zoals bijvoorbeeld suikerziekte. Wanneer je rustig om de wond heen masseert en daar de doorbloeding stimuleert is die wond vaak binnen een week dicht.

Littekens

Ook littekens voelen fijn en zacht aan bij een goede doorbloeding. Doordat de massage zorgt dat je bloed beter gaat stromen, is de wondgenezing ook beter en dat geeft weer mooie littekens. Zo belangrijk is een goede doorbloeding. Een massage van top tot teen zoals de “Herma Lekker in je vel” massage is een goede optie om eens te ervaren.

Rimpels

Een goed doorbloede huid geeft je een glad strak gezicht en daardoor minder (diepe) rimpels. Natuurlijk loop je in je leven rimpels op, dat hoort erbij. Maar een goede doorbloeding zorgt dat ze minder diep zijn. En… voldoende drinken! Ook een goed gehydrateerd lichaam geeft minder rimpels en een gladde huid. Hiervoor zou je kunnen kiezen voor de Stralend gezicht massage of een Gezicht bindweefselmassage inclusief lichaamsmassage

Auw! mijn rug zit vast

Je rug voelt stijf alsof hij vast zit. Je hebt een stijve nek waar je hoofdpijn van krijgt en dan willen je schouders ook niet zakken. Vaak ik dit verzuring van je spieren waardoor een volledige doorbloeding stagneert. Een massage kan je daar uiteraard bij helpen. Een weldaad voor je spieren is een Magnesiummassage. Dit geeft vrijwel direct verlichting op je stijve spieren. Magnesium kan ook gecombineerd worden met de “Pijn naar Fijn” massage


Deel het bericht "Betere doorbloeding door massage"

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Bluesky

Massage, voelen en intuïtie

Blog, , , , , , ,

Massage, voelen en intuïtie. Herma, hoe weet je toch altijd de plekken te vinden waar ik last van heb? zelfs als ik ze niet voel en ik je niets heb verteld?

Jaaaa, zeg ik dan lachend, ik heb jaren geoefend omdat ik wist dat je op een dag hier op tafel zou liggen. Dan moeten we allebei lachen en ik masseer lekker door…

Voelen

Hoe voel je dat dan? Ook dat kan ik niet uitleggen. Ik voel het! Het is vast een combinatie van vele jaren ervaring waardoor ik al snel voel dat er iets niet oke is en een innerlijke wijsheid die mij leidt naar waar ik zijn moet. Anders kan ik het niet verklaren. Ik ben er wel heel blij mee en enorm dankbaar voor.

Intuïtie

Noemen ze dat voelen ook wel of een innerlijk weten of innerlijke begeleiding. Grappig vind ik, dat ik dat zelf vaak niet door heb en ‘gewoon doe’ wat in mij opkomt.

Massagepatronen

Hoewel ik in mijn “Herma Lekker in je vel” massages toch een redelijk vast patroon en volgorde hanteer, komt het vaak voor dat het toch wat afwijkt, omdat ik voel dat dat gebied net meer aandacht nodig heeft. Geen lichaam is hetzelfde. Dan krijg ik ook wel eens de opmerking: Goh, waarom doe je dit? Dit heb je nog nooit bij mij gedaan. Of: waarom was je nu langer met mijn rechterbeen bezig? Ja, antwoord ik dan, je zal het wel nodig hebben. Vaak heb ik dat zelf niet eens door.

oorontsteking

Massage, voelen en intuïtie. Afgelopen week kwam een mevrouw binnen met een oorontsteking. Die had ze inmiddels laten uitspuiten en dacht dat een massage wel kon. Ik had mijn twijfels en heb duidelijk gevraagd: weet je het zeker? Kun je wel op je buik liggen? Of moeten we dat aanpassen? Nee, zegt ze dat gaat wel……

….. Niet dus. Ik was begonnen met haar rug en na een paar minuten zei ze al dat het niet ging. Omdraaien was het gevolg en ik vroeg haar of ze misschien een energetische behandeling wilde hebben ipv massage? Ja, dat vond ze wel prettig.

Massage voelen en intuïtie energetische behandeling

Massage, voelen en intuïtie
Zo gezegd zo gedaan. Ze snurkte er heerlijk op los en de energie zoog ze op. Zo hard had ze het nodig. Na de behandeling was ze blij en ontspannen en vroeg: waarom bedacht je nou om mij een energetische behandeling te geven? Ach, antwoorde ik, noem het intuïtie en ik moest je eerst laten ervaren dat een massage met oorontsteking niet handig is.


Wat een heerlijk en dankbaar vak heb ik toch!

Nieuwsgierig wat een energetische behandeling inhoudt? klik op:
– Energetische lichaamsbehandeling

– Energetische hoofdbehandeling

Deel het bericht "Massage, voelen en intuïtie"

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Bluesky

Massage met Magnesium

Blog, , , , , , , , , , ,

Magnesium! Daar heb je vast vaker van gehoord. Dat Magnesium het anti-stress mineraal is en zorgt voor heerlijke en vrijwel directe ontspanning van je spieren. Een massage met Magnesium geeft je soepele en vooral warme spieren. Ben je kouwelijk? Dan voel jij je na afloop weer heerlijk opgewarmd.

Magnesiumchloride

Is een lichaamseigen stof die direct in het lichaam wordt opgenomen en vrijwel direct resultaat geeft. Magnesiumchloride is verkrijgbaar in verschillende vormen: vlokken, gel, olie en druppels.

  • Vlokken voor in je ligbad, voetbad en luchtwegen om te stomen
  • Gel als voetpakking, kniepakking, elleboogpakking, buikpakking, enz.
  • Olie in te smeren voor al je spierklachten. Geldt ook voor de gel. Het is waar jij de voorkeur aan geeft.
  • Druppels om in te nemen, toe te voegen aan je drinken en eten. Een andere manier van zoutgebruik.

Crèmes met Magnesium

En niet te vergeten de crèmes (souplesse, capsicum, bodycrème) die verrijkt zijn met Magnesium en etherische oliën om de werking en opname in het lichaam te bevorderen.

  • Souplesse: goed voor je spieren èn gewrichten.
  • Capsicum (rode peper) heerlijk na het sporten of bij een spierverrekking. Geeft warmte
  • Bodycrème: voor een soepele verzorgde huid

Massage met Magnesium

Een ware Magnesium boost is een “Lekker in je vel met magnesiumgel” massage van je lichaam met gel of olie en/of een warmtepakking van je rug/nek/schouders. Er is zelfs een warmtedeken waar je hele lichaam in past. Je lijf is dan volledig ingesmeerd met Magnesiumgel en je ligt dan zo’n 3 kwartier in die warmtedeken.

Magnesium, ook wel de regisseur van je lichaam genoemd. Naast zuurstof en water onze 3e levensbehoefte.

Magnesiummassage bij Herma
In mijn praktijk kun je de massage “Lekker in je vel met magnesiumgel” boeken. Kun je ook producten in mijn praktijk aanschaffen en gelijk meenemen of via mijn webwinkel bestellen en thuis laten bezorgen.

Deel het bericht "Massage met Magnesium"

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Bluesky

Hieper de wieper

Blog, , , , , , , , , , , , , ,

Mevrouw voelt zich hieper de wieper. Bijna een jaar geleden was haar eerste afspraak op mijn tafel. Ze had last van stress, zeer gespannen schouders en migraine / hoofdpijn. Haar rug deed ook lastig. Daar moest maar eens wat aan gedaan worden. In overleg met haar gestart met een algehele lichaamsmassage aangevuld met een rug-nek-schouderpakking Magnesium.

Mevrouw heeft mij regelmatig geappt en verteld hoe zij zich voelde, na de massage. Ze kan beeldend vertellen én schrijven. Dit vind ik zo leuk dat ik dit graag met jou deel.
Want……. de klant! weet het het allerbest! 🙂

Blij ei

16 september
Hoihoi,
Yes, het is je gelukt! Vandaag voor het eerst in weken geen hoofdpijn. Gisteravond lekker kunnen sporten. Een heel blij ei hier.

Kipfilet

15 december
Volgens mijn mannen heb je mijn kipfilet weer tot leven gewekt 😀

14 april
Een berichtje, ik ben helemaal hieper de wieper. De eerste keer na de massage niet moe, niet gaar. Gisteravond niet en vandaag vlieg ik ook zo door.
Weer een stapje verder! Dankjewel! 🙂

Ervaring bij Herma

18 augustus
Wat een genot om bij Herma op de tafel te liggen. Tenminste dat zeg ik nu. Bijna een jaar geleden kwam ik voor de eerste keer. Je praatte heel aardig maar die massage voelde vreselijk.
Zwetend op de tafel gelegen. Niet te doen zo pijnlijk. Maar met resultaat, de hoofdpijn was verdwenen. Wat onwijs fijn. Daarna een tijd om de 2 weken afgesproken. Wat een narigheid!
Je vertelde over je bijnaam ‘de beul van Harfsen’ nou met recht!! Oké oké, niet voor niets ‘het blok beton’ (mijn lijf), begon zich langzaamaan over te geven. Elke keer voelde het masseren beter. En jawel de laatste 3 keer, kan ik me heerlijk ontspannen. Bij thuiskomst doe ik het nog altijd het liefst even rustig aan, maar het ‘moet’ niet meer. Inmiddels op weg om de behandelingen af te bouwen naar één keer per 6 weken. Hopelijk is dat de juiste frequentie voor mij.
Dankjewel Herma, ik voel me een totaal ander mens.

Opmerking van Herma: Alle massagebehandelingen heb ik graag en met liefde gegeven.

Weet wel dat een (soms nodig) pijnlijke massage altijd in overleg gaat met jou en het nooit de bedoeling is om alleen maar te pijnigen. Ik zorg altijd dat de massage fijn eindigt 🙂



Deel het bericht "Hieper de wieper"

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Bluesky

Magnesium (pakking) ervaringen

Masseren met Magnesium, , , , , , , , , ,

Magnesium (pakking) ervaringen van klanten die specifiek een Magnesiummassage behandeling hebben ontvangen. Deze magnesiumproducten verkoop ik ook vanuit mijn praktijk en mijn webwinkel. Heerlijk om het te laten doen, maar je kunt het thuis ook zelf doen

Magnesium-pakking-ervaringenMagnesium-pakking-ervaringenMagnesium-pakking-ervaringen

(Geen) Kuitkramp

Dag Herma, vanmorgen heerlijk opgestaan. Geen kramp in de kuiten…… heerlijk relaxed! Dank weer.

Resetten met Magnesium

Hoi Herma,
ff een mededeling! Nadat ik van jou terug kwam ben ik lekker op de bank gaan liggen onder deken. Ik werd helemaal bezweet wakker en mijn handen waren helemaal nat van ’t zweten en voel me stukken beter nu! Soort van Resetten lijkt het.
—- Magnesium helpt ook je lichaam ontgiften—

Magnesium massage

Heyy Herma!
Wil je toch ff zeggen. Ik ben al een paar dagen achter elkaar pijnvrij sinds die behandeling met magnesium. Ik ben doorverwezen bij reumatoloog voor mijn klachten. Sinds jouw behandeling klachtenvrij. Hopelijk blijft het zo.

Meneer kreeg aan het eind van de massage jeuk aan zijn onderarmen. Met natte doek de armen afgenomen en hem geadviseerd bij thuiskomst nog even te douchen. Op mijn vraag volgende dag hoe het nu ging, kreeg ik dit antwoord:
Geen jeuk meer en voel mij uitstekend. Toen ik gisteren thuiskwam zakte het af. Gelukkig maar, want ik had geen puf meer om te gaan douchen, mijn oogleden vielen gewoon dicht en ben aan één streep door naar bed gegaan. Hele nacht geslapen.

Goedemorgen Herma,
Je wilde graag mijn bevindingen van de magnesiumbehandeling. Ik heb goed geslapen, als ik niet sliep bleef ik rustig liggen en werd niet onrustig. Wel veel prikkels aan mijn bovenbenen, voelde warmte en dat leek van binnenuit te komen. Een aangenaam gevoel.

Lieve Herma, de magnesium rugbehandeling heeft een heerlijk soepel gevoel achter gelaten.

Duidelijk verschil

Er is wel duidelijk een verschil tussen de behandelingen met en zonder magnesium. Fijner of niet kan ik niet echt zeggen. Komende keer ga ik nogmaals voor een soortgelijke behandeling als gisteren als dat mag/kan.

Magnesium! awesome treatment

Herma, this kind of massage with magnesium went deeper! You were right, it is an awesome treatment! Thank you so much!

Warme voeten door Magnesium

Even nog een ervaring delen: ik heb sinds donderdagavond warme voeten gehad en heb zonder (!) sokken kunnen slapen. Ik voel de kou in de voeten nu (na 4 nachten) zo langzamerhand weer terugkomen. Heel mooi resultaat dus.
Kun je dat wat je gesmeerd hebt voor mij bestellen?
— Mevrouw heeft inmiddels haar magnesiumgel en neemt nu regelmatig zelf een voetpakking.—

Lekker slapen door Magnesium

Ooooh Herma wat heb ik lekker geslapen! Ik had vermoeide schouders en na die lekkere nachtrust voelden mijn schouders heel licht. Heerlijk!

Rugpakking Magnesium

Na 4 weken kwam ze weer: Ooohhh Herma wat heeft die rugpakking mij toch goed gedaan. Ik heb sindsdien nergens last van gehad. Ik kon mij prima bewegen. De laatste dagen voel ik dat ik weer aan jouw handen toe ben.

Hallo Herma, heel veel dank voor de heerlijke massage en de wonder magnesiumpakking, zo goed gedaan door jou voor mijn schouder. Heerlijk! Wat een cadeau is dat!! Volgende keer weer met magnesiumpakking voor mijn beide schouders. Verheug me er weer enorm op!!

Deel het bericht "Magnesium (pakking) ervaringen"

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • Bluesky