Tagarchief: kuitkramp

Magnesium massage ervaringen

Hoi Herma,
ff een mededeling! Nadat ik van jou terug kwam ben ik lekker op de bank gaan liggen onder deken. Ik werd helemaal bezweet wakker en mijn handen waren helemaal nat van t zweten en voel me stukken beter nu! Soort van Resetten lijkt het.

Heyy Herma!
Wil je toch ff zeggen. Ik ben al een paar dagen achter elkaar pijnvrij sinds die behandeling met magnesium. Ik ben doorverwezen bij reumatoloog voor mijn klachten. Sinds jouw behandeling klachtenvrij. Hopelijk blijft het zo.

Meneer kreeg aan het eind van de massage jeuk aan zijn onderarmen. Met natte doek de armen afgenomen en hem geadviseerd bij thuiskomst nog even te douchen.  Op mijn vraag volgende dag hoe het nu ging, kreeg ik dit antwoord:
Geen jeuk meer en voel mij uitstekend. Toen ik gisteren thuiskwam zakte het af. Gelukkig maar, want ik had geen puf meer om te gaan douchen, mijn oogleden vielen gewoon dicht en ben aan één streep door naar bed gegaan. Hele nacht geslapen.

Goedemorgen Herma,
Je wilde graag mijn bevindingen van de magnesiumbehandeling. Ik heb goed geslapen, als ik niet sliep bleef ik rustig liggen en werd niet onrustig. Wel veel prikkels aan mijn bovenbenen, voelde warmte en dat leek van binnenuit te komen. Een aangenaam gevoel.

Lieve Herma, de magnesium rugbehandeling heeft een heerlijk soepel gevoel achter gelaten.

Hoi Herma, ik zou nog laten weten hoe ik me voelde na de magnesiummassage. Ik heb geen jeuk gehad gelukkig, maar verder voel ik met net zo als anders.

Dag Herma, vanmorgen heerlijk opgestaan. Geen kramp in de kuiten…… heerlijk relaxed! Dank weer.

Er is wel duidelijk een verschil tussen de behandelingen met en zonder magnesium. Fijner of niet kan ik niet echt zeggen. Komende keer ga ik nogmaals voor een soortgelijke behandeling als gisteren als dat mag/kan.

Herma, this kind of massage with magnesium went deeper! You were right, it is an awesome treatment! Thank you so much!

Even nog een ervaring delen: ik heb sinds donderdagavond warme voeten gehad en heb zonder (!) sokken kunnen slapen. Ik voel de kou in de voeten nu (na 4 nachten) zo langzamerhand weer terugkomen. Heel mooi resultaat dus.
Kun je dat wat je gesmeerd hebt voor mij bestellen?
— Mevrouw heeft inmiddels haar magnesiumgel en neemt nu regelmatig zelf een voetpakking.

Ooooh Herma wat heb ik lekker geslapen! Ik had vermoeide schouders en na die lekkere nachtrust voelden mijn schouders heel licht. Heerlijk!

Na 4 weken kwam ze weer: Ooohhh Herma wat heeft die rugpakking mij toch goed gedaan. Ik heb sindsdien nergens last van gehad. Ik kon mij prima bewegen. De laatste dagen voel ik dat ik weer aan jouw handen toe ben.

Stress! slecht voor je lijf

Al maanden heb ik een vrouw op mijn massagetafel vanwege heup- en krampklachten in haar kuit. Afgelopen jaar kreeg zij een nieuwe heup en ik begeleide haar in haar oefeningen. De geopereerde heup ging steeds beter. Echter………….haar andere heup die 10 jaar daarvoor was vernieuwd speelde weer volop op.  Toen ze weer mocht lopen leek het prima te gaan. Helaas……na een poosje liep ze weer net zo wankel als daarvoor en de krampen in haar kuit namen ook (weer) toe. En zo komt de (pijn)stress in je lijf.

Kuitkramp
Al jaren (sinds nieuwe heup 10 jaar geleden) heeft ze het gevoel heeft dat ze door haar heup heen zakt. Met name bij het opstaan na gezeten of gelegen te hebben. Dan moet ze altijd even steunen en haar been schudden.
Ik masseer weer regelmatig haar rug en benen en behandel haar krampkuit. Het gaat een dag of 2 goed en dan zakt ze weer terug.

10 jaar lang! 
Ze heeft weer moed gevat en gaat weer naar de orthopeed, vastbesloten zich deze keer niet met een kluitje in het riet te laten sturen. De afgelopen jaren is ze  met regelmaat naar het ziekenhuis geweest. Alles werd op haar rug geschoven. Diverse therapieën heeft ze gehad en ook op de pijnpoli was ze niet onbekend. Spuitje hier, tense daar. Het hielp maar voor even en dan kwam de pijn weer in hevigheid terug. Maar geen arts die verder keek. 10 jaar lang! niet! Waardoor zij het gevoel kreeg dat ze een grote aanstelster was en tegen haar zelf ging vertellen dat ze niet zo moest zeuren…………

“Ik zak door mijn heup”
In 2016 komt ze bij een orthopeed die haar wel heel serieus neemt, zelfs bevestigd dat in haar dossier staat dat ze al sinds de operatie, 10 jaar geleden, meldt dat ze zo’n pijn heeft. Er volgen de nodige gerichte onderzoeken en wat blijkt? Haar heup zit los! Waarschijnlijk al sinds de operatie 10 jaar terug!
Het gevoel “ik zak door mijn heup” klopte volledig.

Rolstoel
Je kunt je voorstellen hoe mevrouw zich voelde. Door deze (voortdurende) pijn heeft ze veel in haar leven gelaten de afgelopen jaren omdat ze het niet meer kon of kon volhouden. Een rolstoel voor uitjes was niet aan haar besteed, Dat wilde ze niet, voelde ze zich oud.

Erkenning
Hoe mooi werkt het lijf toch. Als ze weer bij mij op tafel ligt en dit heb ik al vaker (bij andere mensen) mogen constateren. Nu haar pijnklacht eindelijk serieus is genomen en de oorzaak duidelijk is, is haar lichaam veel meer ontspannen. Natuurlijk heeft ze pijn en wankelt ze nog steeds. Maar al haar spieren voelen een stuk beter aan en en kramp heeft ze ook al een poosje niet meer gehad, terwijl ze elke nacht wel een paar keer wakker van werd vanwege de kramp in haar been.

Stresslijf
Hoe goed kun je dan zien wat stress met je lichaam doet. Stress is een echte killer voor je lijf en geest. Maar dit mogen  zien en ervaren? Ik vind het geweldig en word er stil en blij van.

Versleten rugwervels
Mevrouw is inmiddels geopereerd. Hoewel het een stuk beter gaat, loopt ze nog altijd niet prettig. De pijn in de heupen is een stuk minder, de pijn in haar rug niet. Versleten rugwervels is het gevolg.