Magnesium Complex 360 capsules

Beschrijving

Magnesium complex 360 capsules met magnesium Bisglycinaat, Citraat en Glycerofosfaat, aangevuld met L-Taurine, Spirulina, Chlorella en (actieve)vitamine B6. Deze voordeelpot bevat de ideale samenstelling voor een betere balans en aanvulling op je dagelijkse voeding.

Deze magnesiumsamenstelling is ontwikkeld ZONDER Calcium, aangezien je bij een normaal voedingspatroon voldoende calcium binnen krijgt. Een te hoog calciumgehalte in je lichaam kan het magnesiumgehalte verstoren.

Vonk van het leven

Magnesium wordt ook wel de vonk van het leven genoemd omdat dit mineraal een onmisbare levensbehoefte is voor het functioneren van ons lichaam. Het is onze 3e levensbehoefte na zuurstof en water.

Balans  Magnesium / Calcium 

De natuurlijke verhouding van calcium en magnesium in je lichaam is 2:1. Als deze verhouding uit balans raakt, kunnen er klachten ontstaan. Calcium werkt namelijk als ‘spanner’ en magnesium als ‘ontspanner’. Wordt de verhouding verstoord, dan gaat de ‘spanning’ (calcium) overheersen.

Magnesium is je 3e-levensbehoefte

Je 1e levensbehoefte is zuurstof, je 2e water. Magnesium is de 3e. De regisseur van je lichaam. Dit mineraal stuurt meer dan 300 lichaamsprocessen aan. Goed voor je lichamelijk en geestelijk welzijn èn voor je humeur.

Magnesium Complex combineert drie hoogwaardige vormen 

Door verschillende verbindingen te combineren (zoals citraat, bisglycinaat en glycerofosfaat), wordt de opname breed ondersteund én is het vaak milder voor de maag dan bijvoorbeeld magnesiumoxide. Magnesium moet namelijk altijd gebonden zijn aan een andere stof om stabiel en goed opneembaar te blijven.

Het is bijzonder geschikt bij:

• Vermoeidheid en energietekort
• Spierkrampen of spierspanning
• Stress, onrust, gejaagdheid
• Een verhoogde magnesiumbehoefte
• Ondersteuning van zenuwstelsel en cognitieve functies

Uitleg 3 Magnesium vormen

Bisglycinaat bestaat uit heel fijne deeltjes en komt ook terecht in je hersenen. Geeft geestelijke rust / ontspanning. Bisglycinaat heeft geen competitie met andere mineralen omdat deze vorm gezien wordt als een aminozuur. Aminozuren zijn goed opneembaar in je dunne darm.
Daardoor wordt bisglycinaat in hoge doses goed verdragen. Is in te zetten voor een goede werking van je zenuwstelsel, je geheugen, concentratievermogen, leerproces en om beter te slapen.
Citraat is gebonden aan citroenzuur en wordt opgenomen rond de maag en in het begin van de dunne darm. Citraat is goed voor het behoud van soepele spieren en ondersteunt bij vermoeidheid en lichamelijke inspanning. Werkt ook goed tegen constipatie (verstopping) omdat het water aantrekt in je darmen.
Glycerofosfaat ondersteunt de werking van je zenuwstelsel. Is niet laxerend (geeft geen kramp of diarree) en wordt goed verdragen.

Voldoende (water) drinken is belangrijk!

Drink je te weinig, dan is de kans op spierkrampen groot. Deze komen het liefst in de nacht voor. Dus zorg ervoor dat je altijd goed gehydrateerd naar bed gaat. Zet een glas water naast je bed, mocht je wakker worden.

Samenstelling Magnesium Complex:
Per capsule bevat deze complex 560 mg van 3 magnesiumvormen.
200 mg magnesium citraat
180 mg magnesium bisglycinaat
180 mg magnesium glycerofosfaat
20 mg L-taurine
12,5 mg spirulina en 12,5 mg chlorella
1 mg natuurlijke vitamine B6 pyridoxaal 5 fosfaat (P5P)

Gewicht inclusief vegetarische capsule is 701 mg (= 75 mg elementair magnesium)

Wat is elementair magnesium?

• Dit is de werkelijke hoeveelheid magnesium die je lichaam beschikbaar heeft om op te nemen en te gebruiken.

Wat doen de overige ingrediënten?

Dit zijn de verbindingen waaraan het magnesium is gebonden met een aantal ondersteunende stoffen. Deze zorgen voor een goede opname en versterken elkaars werking:

• 20 mg L-taurine is een aminozuur dat ontspannend werkt en synergetisch is met magnesium.
• 12,5 mg chlorella & 12,5 mg spirulina. Twee groene superfoods met antioxidanten en ontgiftende eigenschappen.
• 1 mg vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) ondersteunt de opname van magnesium en draagt bij aan je energie en zenuwfunctie.

Inhoud: pot met 360 capsules. Ook verkrijgbaar in pot van 180 capsules

Dit product heeft geen onnodige bijstoffen zoals vulstoffen, antiklontermiddelen of glansmiddel. De capsules zijn vegetarisch.

Let op: Niet gebruiken bij ernstige nierziekten. Raadpleeg eerst een arts.

Dit product is ook bij Herma in haar praktijk in Harfsen verkrijgbaar.
Vraag wel even of het op voorraad is. Dan kun je het direct meenemen of afhalen.

 

In je hum met Magnesium 🙂